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如何讓寶寶順利渡過幼兒園分離焦慮期

寶寶要上幼兒園了,可是,當我們把寶寶送去幼兒園時,大多都會又哭又鬧著不肯讓爸爸、媽媽回去,而在這個時候我們應該怎么處理呢?

我們該如何幫助孩子順利度過與親人分離時產生的焦慮階段?縮短孩子適應幼兒園生活的時間,融入幼兒園的集體生活呢?這些問題看起來都是很普遍的現象,可在如何應對的解決方法上卻具有非常的特殊性,不同家庭環境的孩子、不同氣質類型的孩子要用的引導方法也是不同。

01.孩子有分離焦慮很正常

       孩子在上幼兒園之前的大部分時間都是跟自己最親近的人在一起,建立了很強烈的相互依賴關系。有一天要離開熟悉的家人和環境,獨自一人去到一個陌生的地方,焦慮是在所難免的。

       美國著名兒童心理專家斯坦利·格林斯潘的研究發現,3歲左右的孩子,幾乎每隔15分鐘就會找一次親密看護人。這是包括人類在內的所有哺乳動物的本能:和媽媽分離達到一定時間和空間的邊界后,就需要重新回到媽媽身邊,汲取安全感。當孩子上幼兒園之后,從過去可以隨時回到親人懷抱的習慣,突然變成一整天都看不到家人的新狀態,這樣巨大的變化,會造成極大的心理壓力。分離就會產生焦慮。

      每個孩子進入幼兒園都有一個適應的過程。英國兒童心理學家John Bowlby把孩子們第一次上學的這個階段分為反抗、失望、超脫三個小階段。大部分孩子剛開始會通過劇烈的哭鬧、反抗表現強烈的不想上學的意愿;當發現這件事不得不做時,經常會在幼兒園里表現的很失落委屈(不行了,老母親寫到這又焦慮了,這是一幅太委屈的畫面)。

       孩子開始熟悉幼兒園的老師,并且慢慢地建立起基本的信任,找到新的好朋友時,就開始歡脫了!

       嗯?我爸媽?先不管了!放開手,我還能玩,我最喜歡幼兒園!

所以,孩子有入園分離焦慮是一種很正常的表現,是孩子成長的必經過程,家長不必過于擔心。

 02.如何緩解孩子的分離焦慮

       雖然孩子會慢慢適應新的環境,但當看到孩子入園前焦慮忐忑,又稍有期待的樣子,家長們總是很擔心。怎么緩解孩子的入園焦慮?家長們要做好以下幾點:

 

癥狀-----幼兒不舍父母

應對招式-----安撫加迅速撤離,鼓勵加善意誘導

其一是,安撫加迅速撤離原則。哭了,就擁在懷中(不是抱)安撫他:“爸爸媽媽很愛你,想有更多的小朋友陪你玩,想你開心地玩很多的玩具,才把你送到幼兒園來的,不哭了,等你玩好了,爸爸媽媽下班就來接你了啊!我們去看看有什么好玩的,走吧!”交給老師迅速撤離。

其二是,鼓勵加善意誘導原則。“我們寶寶最棒了,今天就哭一小會,明天就不會哭了!哇,幼兒園有滑滑梯還有好多玩具,媽媽要去賺錢給寶寶買回家,這樣我們在家里也可以玩了,好的,媽媽去賺錢工作了!”

癥狀-----幼兒“自我封閉”(沉默無語、沉悶)

應對招式-----多跟幼兒談幼兒園的趣事

有的孩子在幼兒園是不哭也不鬧,不跟小朋友玩、也不和教師說話,還有的不愿意走進教室,碰到這樣的問題,家長怎么辦呢?這時,我們可以跟孩子溝通并一起來探討清楚兩個方面:

一是,家長一定要表明:爸爸媽媽都要上班,沒時間陪乖乖玩呀?(啟發他想幼兒園的小朋友有很多玩伴,還有很多玩具呀!)

二是,家長去接孩子的時候,要多啟發他說些開心的事,如:“爸爸/媽媽上班閑下來的時候,很想著你呢,想你上幼兒園玩什么呀?對了告訴媽媽,今天老師跟你玩了什么游戲呀?有什么好笑事呀?告訴媽媽,讓媽媽也開心開心!"

癥狀-----幼兒不停哭鬧,有的甚至還經常生病

應對招式------送時“狠心”,接時,給予更多的關愛和理解

其一是,送時要“狠下心”,孩子離開父母哭是在所難免,既然決定送去幼兒園,我們成人自己也要有個思想準備,不要看孩子哭幾天一心疼,就不送了。這樣再要送就更麻煩,孩子也劃算---白哭了幾天!下次還得重哭。

其二是,要理解孩子。寶貝突然離開自己從小生長的熟悉環境到一個陌生環境,這本來就對其適應能力是一個很大的挑戰,更關鍵的是還要離開自己的親人,去接觸陌生的人,就更有難度了!所以,我們做父母在這段時間里除了要更多地關愛他,理解他,更要做好這段時期的引導工作,適應了,過了分離焦慮期就好了

1、激發“發現”。就是在送去幼兒園的路上,跟寶寶一起去發現周圍環境、天氣等,每天有什么不同,比如說:小草長高了沒有?哪有螞蟻窩?就是發現大自然,這樣,每天出門就可用激發他去觀察自然中的現象為主,順便上幼兒園了;

2、溝通“開心”。放學了,接的路上,跟他溝通今天跟小朋友的開心的事、開心的游戲、哪個小朋友做了什么淘氣的事,誰被老師表揚了?誰被老師批評了?為什么?跟孩子一起想明天上幼兒園可以怎么去玩?可以教別的小朋友玩什么游戲?等等

在這種互動中,孩子會發現上幼兒園的樂趣,會激發探索和觀察的興趣,幼兒園就成了探索的最佳場所了這樣,寶寶就能順利地進入并接受她的新的集體生活了。

中原區京師陽光幼兒園春季班招生中.....................

招生對象:2歲---6歲健康幼兒 、 幼小銜接班幼兒

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園所地址:伊河路秦嶺路交叉口向北100米路東

寶寶熱線:0371-66851860    18137771126   

園所微信:18137771126

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